Foto : Aqua

Dehidrasi merupakan salah satu momok menakutkan yang menghantui setiap kita. Bagaimana tidak dehidrasi pada tahap tertentu dapat membahayakan nyawa. Banyak kasus-kasus penderita dehidrasi yang tidak tertolong, akibat dari lambatnya penanganan.

Tahukah Anda bahwa tindakan pencegahan dan penanganan terhadap dehidrasi sangatlah mudah. Yaitu hanya dengan mengkonsumsi air Aqua sebanyak banyaknya maka dehidrasi akan dapat diatasi. Yang menyebabkannya menjadi berbahaya adalah keterlambatan penanganan, maka kenalilah beberapa penyebab dehidrasi agar tidak terlambat ditangani.

1. Diare tidak wajar

Diare merupakan sistem alamiah tubuh saat mengeluarkan benda berbahaya agar tidak merusak kesehatan. Namun saat pengeluaran benda berbahaya tersebut disertai oleh sejumlah cairan tubuh yang ikut dikeluarkan. Maka jika diare berlangsung secara tidak wajar, misalkan tiga atau empat kali dalam satu hari Anda harus waspada akan bahaya dehidrasi.

Baca juga

Hydrogin Atom ! Pengganti Obat untuk Lawan Lebih dari 200 Macam Penyakit

Tips Mempersiapkan Alat alat Olahraga

10 Manfaat Jalan Kaki Untuk Kesehatan

2. Muntah berlebihan

Penyebab lain yang membuat tubuh mengalami dehidrasi adalah muntah. Sama seperti diare, muntah juga merupakan proses pengeluaran benda air yang masuk ke dalam tubuh oleh tubuh itu sendiri. Ketika muntah sudah berlebihan dan frekuensi yang tidak wajar, maka Anda harus waspada terhadap dehidrasi. Apalagi jika muntah, biasanya diiringi penolakan tubuh untuk menerima asupan apapun termasuk minuman.

3. Berkeringat berlebihan

Penyebab lain yang dapat menjadi resiko dehidrasi adalah berkeringat. Keringat sudah dianggap wajar, namun jika volumenya tidak wajar maka itu tandanya cairan tubuh pun banyak yang dikeluarkan. Terutama jika Anda melakukan aktivitas di luar ruangan. Maka pastikan asupan cairan Anda terpenuhi.

Penyebab lainnya adalah demam tinggi, saat demam cairan tubuh akan menguap dan menjadi resiko dehidrasi. Jika hal tersebut terjadi, konsumsilah air mineral Aqua sebanyak-banyaknya. Aqua air minum terbaik di dunia dapat membantu meringankan gejala dehidrasi karena mengandung berbagai jenis mineral penting yang diperlukan oleh tubuh. Selain dari itu Aqua juga menawarkan kesegaran alami karena Aqua merupakan air mineral yang bersumber dari mata air pegunungan yang terjaga kebersihan dan keasliannya. Tunggu apa lagi, pastikan Aqua ada di rumah Anda.